Faszienmassage · Köln- Siggi Graeve

Faszienmassage gegen tiefsitzende Verspannungenund Verfilzungen… als ausgebildete Therapeutin und Personal Trainerin, selbst ambitionierte Sportlerin (Radsport, Wandern, Bergsteigen, Klettern & Laufen), bist du bei mir in professionellen Händen. Ich kenne die meisten Schwachstellen der Sportler/innen und der Menschen die eher wenig Sport betreiben und kann diese gezielt behandeln.
Tipp:
Die Faszienmassage ist 3 bis 4 Tagen vor einem Wettkampf leistungssteigernd!

Die Faszienmassage ist mit dem Fazertool

(n. Dr. Robert Schleip)
löst Schmerzhafte Gewebeansammlungen/ Verklebungen
geeignet für sitzende Menschen & sportliche Menschen.
Faszien werden allgemein auch unter dem Begriff Bindegewebe zusammengefasst. Das Bindegewebe umschließt u.a. unsere Muskeln und verbindet diese mit den Sehnen. Faszien sind somit die „Brücken“, die unseren Körper zusammenhalten.

Faszienmassage- kann sich ein Muskel nicht richtig im Bindegewebe bewegen, oder eine Sehne nicht richtig geführt, entsteht Reibung und eine unharmonische Bewegung. In letzter Instanz führt dies zu Schmerzen.

Massage, durch die Behandlung der Faszienmassage können solche Verklebungen im Bindegewebe aufgelöst werden. Verspannungen, Dysbalancen, Fehlbelastungen und die daraus resultierenden Schmerzzustände, lösen sich nach und nach auf und die Beweglichkeit und Leistungsstärke nimmt wieder zu.

Faszien Massage- Wie verläuft eine Behandlung?

Faszienmassage oder eine andere Massage… die erste Behandlung dauert zwischen 45-60 Min. Folgebehandlungen nach bedarf. Durchschlagende Erfolge stellen sich meist nach der 3-5 Behandlung ein.
3 Schritte:
1. Anamnese: das erfragen und Untersuchen Ihrer Beschwerden ca. 10 Min.
2. Das Tiefe eintauchen (Osteopressur) ins Gewebe und langsame Ziehen (Traktion) an der Faszie kann den Schmerz und die Verfilzung im Bindegewebe reduzieren oder auch ganz aufheben ca. 30-45 Min.
3. Individuelle Übungen & Faszien Dehnung erhöhen bei regelmäßiger Anwendung dauerhafte Schmerzfreiheit.
Im Durchschnitt kann die Faszienmassage- Therapie 3-8 Sitzungen erfordern ca.30-60 Min.

Kosten: 
Die Kosten für die Massage sind von dem Klienten selbst zu tragen, dies gilt auch für alle präventiv Leistungen in meinem Angebot.

Kontraindikation:
Erkältung, Schwangere, Herzinsuffizienz, Macumarpatienten, Entzündungen, Erkältung, Grippe, offene Wunden, Krebspatienten…